O livro Daily Rituals: How Artists Work, de Mason Currey, está cheio de reveladores insights sobre os hábitos criativos de alguns dos maiores escritores, cientistas, músicos e filósofos da história. [5 coisas que você deve saber sobre o sono]
Na imagem acima vemos os horários de sono de algumas das maiores mentes humanas compilados num único gráfico circular. Observa algo interessante? [Sono ajuda cérebro a manter-se saudável]
Como observa FastCo, "O infográfico parece desmascarar o mito de que os génios ficam acordados até altas horas da madrugada, trabalhando loucamente, e que você é mais criativo quando você está cansado. A maioria desses 27 iluminados dorme umas saudáveis oito horas por noite."
Eu acho que você pode adicionar a "procura pela genialidade" à sua lista sempre crescente de razões para ir para a cama e ter uma boa noite de sono. [io9]
Que bosta
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