Este mês no Journal of Clinical Sleep Medicine os cientistas confirmaram que, quando você dorme melhor, você parece mais bonito.
Esta não é apenas uma descoberta científica sobre parecer mal depois de uma noite difícil (até porque talvez você nem precise de provas disso), trata-se do inverso: Como vários meses de sono contínuo - sem interrupção por apnéia do sono, respiração pesada ou ronco - podem realmente tornar uma pessoa mais jovem e mais atraente.
Pesquisadores da Universidade de Michigan afirmam que eles são os primeiros a utilizar um sistema científico preciso de medição facial chamado fotogrametria para medir objetivamente a juventude e a atratividade de 20 pacientes que foram submetidos a tratamentos para a apnéia do sono.
Profissionais médicos independentes e outros voluntários julgaram estas fotografias especiais, tiradas antes e depois do tratamento dos pacientes. Os juízes classificaram as imagens "depois" de forma mais positiva para a maioria dos pacientes.
O novo estudo surgiu a partir de indícios de que os pacientes gradualmente começam a parecer mais atraentes com a progressão dos seus tratamentos de apnéia do sono, disse o pesquisador Ronald Chervin, diretor do Centro de Distúrbios do Sono da Universidade de Michigan.
"Percebemos que os nossos pacientes muitas vezes parecia melhores e mais bonitos, e informaram que haviam sentido realmente parecer melhor, após o tratamento", disse Chervin. "Mas ninguém nunca realmente estudou isso".
Então Chervin uniu esforços com um cirurgião reconstrutivo, Steven Buchman, também da Universidade de Michigan, para utilizar a fotogrametria para tirar uma série de imagens dos pacientes em condições idênticas antes e após o tratamento.
A fotogrametria pode medir pequenas diferenças de contornos faciais e ajuda cirurgiões faciais a planear as operações e avaliar o seu impacto. Especificamente, a análise das fotos revelava menos rugas da testa e menos vermelhidão nas bochechas e por baixo dos olhos, nas imagens pós-tratamento.
Os pesquisadores disseram que, embora o estudo tenha sido pequeno e limitado, demonstra a importância não só do facto de procurar tratamento para os distúrbios do sono, mas também de conseguir uma boa noite de sono em geral.
Por extensão, corrigir o seu próprio ronco implica também que o seu parceiro de cama vá ter a chance de parecer um pouco mais atraente pelas boas noites de sono que o descanso irá proporcionar.
