Segundo um estudo publicado nos Estados Unidos e que envolveu cerca de 27 mil homens, não tomar habitualmente o pequeno almoço aumenta o risco de sofrer problemas cardíacos.
Assim, os homens que não tomam pequeno-almoço estão mais propensos a sofrer um ataque cardíaco ou a morrer de doença cardíaca do que aqueles que tomam, alerta o novo estudo.
“Não tomar o pequeno-almoço pode levar a alguns riscos, como obesidade, hipertensão, colesterol alto e diabetes, o que pode eventualmente levar a um ataque cardíaco”, disse Leah Cahill, da Escola de Saúde Pública de Harvard e principal autor do estudo.
A investigação científica usou uma amostra de cerca de 27 mil homens, com idades entre os 45 e os 82 anos, que participaram numa pesquisa sobre alimentos e as suas consequências/benefícios para a saúde.
Os resultados revelaram que os homens que habitualmente não tomam pequeno-almoço têm 27% mais probabilidade de vir a ter um problema cardíaco, conclui o estudo que foi publicado na revista Circulation [veja aqui].
Além disso, estes homens, maioritariamente jovens, são “muitas vezes fumadores, trabalhadores a tempo inteiro, praticam pouca actividade física, e bebem álcool com frequência”, facto que potencia ainda mais o risco de problemas cardíacos, sugere o estudo.
