As insónias são uma patologia que se caracteriza pela dificuldade em iniciar ou manter o sono durante o período nocturno, tendo repercussões na vida pessoal dos doentes e conduzindo a cansaço, ansiedade e irritação.
Um estudo publicado pela American Heart Association (Associação de Cardiologia Americana), revela que a insónia recorrente pode duplicar o risco de ataque cardíaco, em pessoas sem historial de doença cardiovascular, uma vez que os problemas do sono, podem estar relacionados com o aumento da tensão arterial.
A investigação ocorreu durante 11 anos na Noruega, envolvendo 52.610 adultos e confirmou que as pessoas com dificuldade em adormecer, apresentavam um risco 45% maior de sofrer ataque cardíaco, quando comparadas com a população sem problemas de insónias.
O investigador que liderou este estudo, Lars Erik Laugsand, para além de considerar a insónia como um factor de risco para o ataque cardíaco, também considerou a depressão e a ansiedade como factores de risco, podendo ambas estar relacionadas com as insónias. Tratar a insónia é fundamental, não só para promover uma melhor qualidade de vida aos doentes, como para evitar problemas futuros relacionados com a saúde cardiovascular.
Fonte: Clínica euroClinix
