Depois de ganhar uma quantidade significativa de peso, as pessoas podem crescer mais auto-conscientes sobre as suas escolhas e, ao mesmo tempo, serem mais fracas em face da tentação, sugere um novo estudo.
Pesquisadores já têm uma ideia sobre como os traços de personalidade contribuem para o ganho de peso. Por exemplo, pessoas que gostam de agradar tendem a comer mais em festas, gente de consciência é mais propensa a ter uma rotina de exercícios regulares, e aqueles com personalidade tipo A podem estar em risco aumentado de problemas de saúde como o aumento de peso e doenças cardíacas.
"O que não sabemos é se mudanças significativas no peso estão associados a mudanças nos nossos traços de personalidade", disse Angelina Sutin da Florida State University. "O peso pode ser um problema tão emocional, que o aumento de peso pode levar a mudanças a longo prazo no funcionamento psicológico".
Sutin e seus colegas do National Institutes of Health (NIH) analisaram dados sobre os traços de personalidade e pesos de mais de 1.900 pessoas em dois momentos, quase a uma década de distância. Durante esse período, quem ganhou mais de 10% do seu peso corporal tornou-se mais impulsivo e eram mais propensos a ceder a tentações em comparação com aqueles cujo peso se manteve estável, afirmam os pesquisadores.
Ao mesmo tempo, o ganho de peso também foi associado com o aumento da reflexão na tomada de decisão. Os pesquisadores especulam que as pessoas que ganharam peso podem sentir-se mais auto-conscientes sobre as suas ações por causa de comentários negativos que recebem sobre o seu peso. Mas eles ainda podem ter problemas para manter as tentações à distância, mesmo quando se tornam mais conscientes das suas escolhas.
"A incapacidade de controlar os desejos pode reforçar um ciclo vicioso que enfraquece o auto-controle", escreveram os pesquisadores a 29 de abril na revista Psychological Science. "Ceder à tentação de hoje pode reduzir a capacidade de resistir a desejos amanhã. Assim, as pessoas que ganham peso podem ter aumentado o risco de aumento de peso adicional através de mudanças na sua personalidade".
