Mulheres, tenham cuidado: as conversas das suas amigas podem influenciar o modo como você se sente sobre o seu corpo mais do que o faz o seu tamanho e forma reais.
Um novo estudo descobriu que a percepção de uma jovem, relativamente à forma como os seus amigos se sentem sobre os seus corpos, pode influenciar a sua própria imagem corporal. Na verdade, as mulheres parecem espelhar as preocupações percebidas do corpo umas das outras, relataram os pesquisadores no Sex Roles.
Pesquisas anteriores descobriram que os amigos são importantes influenciadores de crenças acerca da imagem corporal das mulheres, especialmente para as mulheres jovens. Por exemplo, se uma mulher acredita que as suas amigas fazem dieta com frequência, ela é mais provável de se esforçar para ser magra, de acordo com um estudo de 2008, detalhado na revista International Journal of Eating Disorders.
As psicólogas Louise Wasylkiw e Molly Williamson, da Alison University queriam saber como essas percepções são precisas. Eles perguntaram a 75 pares de amigas quantas vezes elas falaram uma à outra sobre a perda de peso, exercícios e aparência, comida ou comer. Eles também perguntaram às mulheres sobre a sua própria imagem corporal, e se sentiram a pressão dos seus amigos para serem magras.
Além disso, as participantes indicaram os seus "comportamentos de verificação corporal", como quantas vezes verificaram os seus reflexos em vitrines para se certificar que estavam bem, ou se regularmente beliscavam a gordura em certas partes do corpo para verificar a magreza. Embora a maioria das mulheres no estudo (69%) tinham peso normal, 79% das inquiridas queria ser mais magra do que atualmente estava. Apenas 7% queria ser maior do que seu tamanho corporal atual.
De acordo com os pesquisadores, a sensação de pressão para ser magra era mais importante para a imagem do corpo do que o peso real ou a forma. A maior pressão dos amigos estava ligada com maiores preocupações com a imagem corporal. O falar sobre o exercício com os amigos, no entanto, foi relacionado à menor insatisfação com o próprio corpo.
É importante ressaltar que as mulheres tendem a assumir que as suas amigas eram como elas. Elas acreditavam que as preocupações das suas amigas sobre os seus próprios corpos eram semelhantes aos seus, e pensaram que as suas amigas verificavam os seus próprios corpos a uma taxa semelhante à que elas faziam. Essas percepções importavam mais para a imagem do corpo da mulher do que as reais preocupações relatadas pelas suas suas amigas relativamente ao corpo.
